アトピーを知ろう。
#アトピー性皮膚炎で悩まされている
みなさん、こんにちは！こんばんは！
おはようございます！
大夢です。
今日は、そもそもアトピーってなんだろう。
という
☑️初心者向け
☑️アトピー性皮膚炎患者であるのにも関わらず、
アトピー性皮膚炎と向き合えていない方へ
書いていこうと思います。
★アトピーってなぁに？★
アトピー性皮膚炎とは、
アレルギーを起こしやすい体質の人や、
皮膚のバリア機能が弱い人に
多く見られる皮膚の炎症を伴う病気です。
★アレルギーを起こしやすい体質の人？！★
じゃあ、
アレルギーを起こしやすい人は、
どういう人なのか。
🅰️
家族にアトピー性皮膚炎や喘息、
花粉症、アレルギー性鼻炎、
食物アレルギーなどの人がいる場合、
その体質を受け継いで、
アレルギーを起こしやすくなることがあります。
このような体質のことをアトピー素因と呼びます。
★原因★
炎症は、
本来、体の外から侵入してきた敵と
戦って退治する
免疫反応によって起こるもので、
細菌やウイルスなどから
身を守るために必須のものです。
しかし、アトピー性皮膚炎では
この免疫が過剰に反応し、
本来退治する必要のないものに
対しても不必要に炎症が
起きてしまうことが
病気の根本にあります。
免疫が過剰に反応する理由としては、
もともとのアレルギーを起こしやすい体質や
皮膚のバリア機能低下も大きく関係しますが、
他に、長期間皮膚に加わる
強い刺激やストレス、
疲労なども免疫を不安定にして
アトピー性皮膚炎を悪化させることがあります。
★治すためのポイント★
・入浴、シャワーにより皮膚を清潔に保つ。
・ナイロンタオルを中止する。
・室内を清潔に保ち、
適温・適湿の環境を作る。
・規則正しい生活を送る。
・刺激の少ない衣服を着用する。
・換気に気を付ける。
・爪は短く切り、
掻破による皮膚障害を避ける。
など、治すためのポイントはたくさんあるんです。
ここから先は、皆さん次第ですよ。
とりあえず、今日から！
治すためのポイントは、
意識していきましょう。
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