アトピー諸君！フケは、なくせるぞ。

アトピー諸君！

フケは、

なくせるぞ。

偉そうな言い方をしてしまい、

申し訳ありません。笑

深くお詫び申し上げます。

☑️なくせるなら

☑️なくしたいけど、

☑️無理に決まってる。

☑️だっておれ達

☑️アトピーだから。

安心してください。

僕も、

この有力な情報を手に入れるまでは、

☑️フケだらけ

を

☑️正当化

していた人間なんです。

いや、仕方ないですよね。

アトピーに生まれた僕たちは、

何も悪くないですから。笑

だからこそ、

お風呂に入らず、

シャンプーをせず、

フケがたまっている

☑️メガネ陰キャラ不潔マン

と一緒にされるのだけは、

御免ですよね…。

だから、

僕は悔しくて

悔しくて、悔しくて

この知識を取り入れました。

⏬

意識するだけで、

行動するだけで、

✅アトピー患者が、フケをなくす方法

それは、

🅰️半身浴

です。

半身浴は、

☑️血行を良くし、

☑️代謝を促進する効果があるため、

☑️毛穴を詰まらせている

☑️老廃物や雑菌を

☑️汗を出して浮かせることで、

☑️キレイに除いてくれるのです！！

入浴をして体が温まると

毛穴が開くので、

余分な脂質や、

毛穴がつまった汚れも

洗い流すことができます。

ただ、本来必要な皮脂は失われないので

乾燥したりせず、潤いは失われません。

⚠️半身浴をする際、

気をつけて欲しいことがあります！

フケをなくすために、

半身浴が効果的な事は、

お分かりいただけたと思います。

ここで、いくつか注意を記しておきますね。

✅お湯にゆっくり浸かる事

✅目安は、３０〜４０度

✅ ３０分前後

こうすることで、

副交感神経が働き

リラックス状態となりストレスが発散されます。

しかし、長湯は良くないので３０分前後が

目安となります。

そして、ぬるめのお湯に、

ゆっくりとつかることで、

血行が良くなり新陳代謝が活発になります。

半身浴でフケをなくしましょう。

是非お試しください。